Autor: Pfeiffer, Ronald P..Mangus, Brent C..
Formato: 21*27.5
Páginas: 316
Número edición: 1ª
fecha edición: 3/2000
Reseña: Cuando un deportista se lesiona, lo importante es reconocer tanto las lesiones graves, potencialmente mortales, como las menos graves para que puedan ser comunicadas a un médico. Para esto, se deben conocerlos signos y los síntomas corrientes de las lesiones, ya que son los entrenadores quienes con mayor frecuencia presencian una lesión: sus decisiones normalmente determinan las consecuencias de las mismas.
Este libro es un texto básico para aquéllos que se aventuran en los campos del entrenamiento, de la educación física y del entrenamiento del atletismo. En 19 capítulos, el libro empieza definiendo los términos que más se usan en la descripción de las lesiones deportivas, detalla importantes conceptos de medicina deportiva y consideraciones legales relacionadas con el tratamiento y cuidado de las lesiones deportivas. También examina la prevención de lesiones; estudia la psicología aplicada a las lesiones; examina el problema de los trastornos alimentarios, insistiendo en su prevención; se centra en la nutrición en el deporte y en la investigación de los hábitos alimentarios de los deportistas yproporciona pautas sobre dietas diarias y para competiciones; desarrolla un plan de primeros auxilios de urgencia y detalla los componentes esenciales de un tratamiento de urgencia.
CONTENIDOS
1. EL CONCEPTO DE LESIÓN DEPORTIVA
Definición de lesión deportiva
Clasificaciones de lesiones
Esguinces - Distensiones - Contusiones - Fracturas - Luxaciones
Reconocimiento de una lesión
Epidemiología de las lesiones deportivas
Clasificación de los deportes
Otros ejemplos de lesiones deportivas
Fútbol americano - Baloncesto - Béisbol - Lucha libre - Gimnasia rítmica - Fútbol
Preguntas de repaso
Bibliografía
2. EL EQUIPO MÉDICO DEPORTIVO
Miembros clave del equipo
Competencias de la medicina deportiva
Niveles profesional y recreativo - Nivel universitario
Preguntas de repaso
Bibliografía
3. RESPONSABILIDADES LEGALES DE LAS LESIONES DEPORTIVAS
El concepto de "daños y perjuicios"
¿Cuál es su responsabilidad?
¿Cuenta usted con alguna protección?
Cómo reducir las posibilidades de ir a un tribunal
¿Qué hay que hacer en el caso de que sea demandado?
Ética de la asistencia médica de las lesiones deportivas
Preguntas de repaso
Bibliografía
4. PREVENCIÓN DE LAS LESIONES DEPORTIVAS
Factores causantes de lesiones
Estrategias de intervención
Prevención de lesiones y preparación física en la pretemporada
Periodización - Capacidad aerobia - Fuerza y resistencia musculares - Flexibilidad -
Nutrición y composición corporal
Preguntas de repaso
Bibliografía
5. PSICOLOGÍA Y LESIONES
Variables de la personalidad
Variables psicosociales
Tensión competitiva y adolescentes
Psicología del deportista lesionado
Recomendaciones
Trastornos alimentarios
Anorexia y bulimia nerviosas - Investigación - Trastornos alimentarios específicos del
Deporte - Prevención - Tratamiento
Preguntas de repaso
Bibliografía
6. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES
Dietas ideales frente a lo que los deportistas comen y beben en realidad
Deportistas y hábitos dietéticos - Conclusiones
Relación entre dieta y resultados
¿Qué puede hacer el entrenador?
Pautas dietéticas para deportistas
Dieta diaria - Dietas de precompetición - Ingestión de hidratos de carbono durante el
Ejercicio
Peso y control de grasas
Peso competitivo mínimo
Nutrición y recuperación de lesiones
Preguntas de repaso
Bibliografía
7. PLAN DE URGENCIAS Y EVALUACIÓN INICIAL DE LA LESIÓN
Preguntas importantes
Adiestramiento en primeros auxilios
Procedimientos para la evaluación de una lesión
La responsabilidad del entrenador - El proceso de evaluación
Esquema de actuación nº 1
Comprobación de las vías aéreas - Comprobación de la respiración - Comprobación del
Pulso - Comprobación de hemorragias
Esquema de actuación nº 2
Historia - Observación - Palpación
Limitaciones de los entrenadores
Preguntas de repaso
Bibliografía
8. LAS LESIONES
Causas físicas de las lesiones deportivas
Lesiones de los adolescentes
Fuerzas mecánicas que producen las lesiones
La fisiología de las lesiones deportivas
El proceso inflamatorio - Fase inflamatoria aguda - Fase de resolución (curación) - Fase
De regeneración y reparación
Procedimientos de intervención
Crioterapia y termoterapia - Agentes farmacológicos
El papel de los ejercicios de rehabilitación
Preguntas de repaso
Bibliografía
9. LESIONES EN LA CABEZA, EL CUELLO Y LA CARA
Revisión anatómica de la región
El cráneo - Las meninges - El sistema nervioso central (SNC) - La cara - El cuello
(región cervical de la columna)
Lesiones deportivas en la cabeza
Lesiones craneales - Conmoción cerebral - Lesiones intracraneales
Tratamiento inicial de una posible lesión en la cabeza: pautas
Esquema de actuación nº 1 - Esquema de actuación nº 2 - Procedimientos de urgencia
Para el tratamiento inicial de lesiones en la cabeza y en el cuello en el fútbol americano -
Pautas generales
Información sobre las lesiones en la región cervical de la columna vertebral
Tratamiento inicial de una posible lesión de cuello: pautas
Lesiones en la región maxilofacial
Lesiones dentales - Lesiones oculares - Lesiones nasales - Lesiones en orejas y oídos -
Fracturas en la cara - Heridas en la cara
Preguntas de repaso
Bibliografía
10. LESIONES TORÁCICAS Y VERTEBRALES
Revisión anatómica de la región torácica de la columna
Lesiones deportivas típicas
Revisión anatómica de la parte distal de la columna vertebral lumbar hasta el cóccix
Lesiones deportivas típicas
Preguntas de repaso
Bibliografía
11. LESIONES DEL CINTURÓN ESCAPULAR Y EL HOMBRO
Revisión anatómica
Lesiones deportivas típicas
Lesiones óseas - Lesiones de los tejidos blandos
Preguntas de repaso
Bibliografía
12. LESIONES DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR
Revisión anatómica
Lesiones de los tejidos blandos del brazo
Miositis osificante traumática - Lesiones de tríceps
Fracturas en el brazo
Lesiones de codo
Esguinces y luxaciones - Fracturas - Epicondilitis - Osteocondritis disecante -
Contusiones
Lesiones en el antebrazo y la muñeca
Fracturas de muñeca - Esguinces y luxaciones de muñeca - Lesiones en los nervios de la
Muñeca - Problemas tendinosos exclusivos de la muñeca
Lesiones en la mano
Fracturas - Esguinces y luxaciones
Preguntas de repaso
Bibliografía
13. LESIONES TORÁCICAS Y ABDOMINALES
Revisión anatómica
Órganos internos
Lesiones deportivas típicas
Lesiones externas - Lesiones internas
Preguntas de repaso
Bibliografía
14. LESIONES EN LA CADERA Y LA PELVIS
Revisión anatómica
Lesiones deportivas típicas
Lesiones óseas - Lesiones de los tejidos blandos
Preguntas de repaso
Bibliografía
15. LESIONES DEL MUSLO Y LA RODILLA
Revisión anatómica
Lesiones deportivas típicas
Lesiones óseas - Lesiones de los tejidos blandos del muslo - Lesiones de la articulación
Fémoro rotuliana - Afecciones fémoro rotuliana - Lesiones de menisco - Lesiones de los
Ligamentos de la rodilla - Empleo de rodilleras
Preguntas de repaso
Bibliografía
16. LESIONES EN LA PIERNA, EL TOBILLO Y EL PIE
Revisión anatómica
Lesiones deportivas típicas
Lesiones óseas - Lesiones de los tejidos blandos - Trastornos en los pies
Preguntas de repaso
Bibliografía
17. DEPORTE Y AFECCIONES DE LA PIEL
Heridas
Tratamiento
Otras enfermedades de la piel
Problemas producidos por los rayos ultravioleta - Reacciones alérgicas
Preguntas de repaso
Bibliografía
18. LESIONES TÉRMICAS
Problemas ocasionados por el calor
Calambres - Agotamiento por el calor - Golpe de calor - Prevención de los trastornos
Por calor
Problemas producidos por el frío
Hipotermia - Congelaciones y congelaciones superficiales - Urticaria al frío
Preguntas de repaso
Bibliografía
19. OTRAS CUESTIONES MÉDICAS
Deporte y enfermedades infecciosas
Infecciones respiratorias - Infecciones gastrointestinales - Enfermedades infecciosas
Afines
Asma inducida por el ejercicio
Deportistas diabéticos
Epilepsia y participación en deportes
Preguntas de repaso
Bibliografía
Apéndice 1 Reanimación cardiopulmonar del National Safety Council
Apéndice 2 Gérmenes patógenos de transmisión sanguínea del National Safety Council
Apéndice 3 Historia de la evaluación sanitaria
Apéndice 4 Cómo identificar un comportamiento patogénico del control de peso
Apéndice 5 Luchadores y pérdida de peso
Apéndice 6 Botiquín de primeros auxilios para las lesiones deportivas. Comprobación
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